четверг, 16 января 2014 г.

Продукты для Диеты Дюкана из Финляндии 2



Кокосовая мука. 
Кокосовая мука в которой большая часть жиров удалена. Энергетическая ценность на 100гр - 1.297kj/312kcal. Кокосового жира всего лишь 7%, зато клетчатки 40,8g, белков 18,2g. 
Совершенно необходимый продукт для Дюкановской выпечки, хлеба и пирогов, добавляется до 20% от количества других сухих продуктов. Не забывайте используя кокосовую муку, что она сильно впитывает жидкость. Поэтому добавлять ее нужно постепенно. 
Купила я этот пакет в магазине "Punnitse ja säästä".  http://www.punnitse.fi/myymalat
. Стоимость его  6.45 за 500 гр. То есть цена за 1 килограмм 12.90

Комментариев нет:

Отправить комментарий